Curry Rindfleisch Madras
Zutaten für Fleisch und Marinade:
ca. 700 g Rindfleisch zum Schmoren (z.B. Querrippe ausgelöst, Schulter)
4 EL griechischer Joghurt
2 TL gemahlener Koriander
1 TL Kurkumapulver
3/4 – 1 TL Chilipulver
Für die Sauce:
5 EL Kokosraspel
2 Tomaten
2 Knoblauchzehen
etwa 5 cm frischer Ingwer
2 Zwiebeln
2 EL Ghee (Butterschmalz) oder Erdnussöl
3 grüne Kardamomkapseln
3 Nelken (evtl. ersetzen durch Nelken gemahlen)
1 Zimtstange
1/2 TL Fenchelsamen
Salz
200 ml Kokosmilch
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